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ダイエットなるか!Hearty

今年一番の冷え込みの今朝。
Hearty家地方、氷点下でのお散歩になりました。寒いからさっさと帰って来ちゃいました!


話は変わりますが、今週月曜日はChinese New Year(中国正月)の始まりでした。
ご挨拶は”Gong Xi Fa Cai" コン フィー ファ ツァイと言います。
良い事があります様に、財をなします様にって意味で中国人らしいです。長年住んでいたシンガポールで覚えたご挨拶です。
皆様にも”恭喜撥財”

IMG_9299_convert_20120127132758.jpg


Heartyのお食事はいつもあっと言う間に終わります。インギーですから当然ですね。


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会う人に又大きくなった?とかちょっと太った?とかよく聞かれるので、フードを変えてみました。
茹でた鶏のささみと大根と人参等のお野菜をNowのweight management(シニア用でもありますけれど)のフードにトッピングして

IMG_3549_convert_20120127131815.jpg



1月13日に14,6KGだった体重が1月25日には14,2Kgに!
ペロッ!“ごちそうさまでした♪”


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やった~~!と、思ったら今日のHeartyの体重は14,4Kgでした。あちゃー!
昨日Heartymamaの友人達がいらしていたのでついおやつをあげ過ぎたからかしら?


そしていつものように食後のソファーでの一暴れ!何がどうなってるのかわかりましぇーん。

IMG_2619_convert_20120127134059.jpg


だいたい朝食後はこのパターンです。

IMG_1256_convert_20120127131754.jpg

でもこれでは足りないでしょうとこの後はお散歩も省略しちゃったので運動不足解消にボール遊びを。


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ボール遊びが大好きなHeartyはエンドレスで遊びます。(いい加減止めて欲しいと思ってもボールをHeartymamaに押し付けてきて止めさせて貰えないくらいです)

IMG_6453_convert_20120127131714.jpg


単純なボール遊び、飽きないのかなといつも不思議に思うのです。


午前中に近所のスーパーにお買い物に行ったら、なんと湘南のほうれん草を見付けました。キレイ!感激!
思わず買ってきてしまいました。

今日の晩御飯は湘南産のほうれん草のトッピングにしましょ!


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もちろん人間のお食事にもほうれん草。お浸しかなごま和えもいいわね♪
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ホントに今朝は冷え込みましたね~!
近頃エリックの散歩は比較的あったかい午後にしちゃってま~す。
Heartyちゃんのダイエット大作戦が成功しますように!!!
湘南産のほうれんそう緑鮮やかですね~!
Heartyちゃんもママたちもおいしかったですか?

エリックママさん♪

寒い時間にお散歩行かなく済むのはいい事ですね。エリック君は1日一回のお散歩で充分?いいなあ!

たくさん着込んで(Heartyもmama)もそしてなるべく早く帰ってきちゃいます。

ほうれん草、新鮮で美味しかったですよ。さすが湘南産♪

ダイエットは無理せず、ボチボチ頑張ります!

ダイエット順調ですねー。
ちょっとずつが良いと思います。
がんばれハーちゃん!

ボールをくわえたお顔、ツボです。
かわいくて抱きしめた~い!
クウはボールをくわえると
もっと悪いお顔になりますよ。

ほうれん草美味しそうですねー
って見たこのあるロゴです。
湘南野菜、小ぶりだけど新鮮なのが良いですよね♪
我が家は昨夜、ほうれん草をニンニクと炒めていただきました。



kuumomさん♪

ほんとの事言うとそんなにおデブとは思ってないんだけど、お散歩嫌いで固まった時なんてどうしても抱っこしなくちゃならないから、ハーママの都合で体重を落として欲しいの。これって可哀想かしらね。だってハーママが腰を痛めちゃったら、お散歩も行けないじゃない!!!

湘南ほうれん草のガーリック炒め♪わぉ~~!美味しそうね。湘南でお魚だけじゃなくてお野菜もいいのねえ!ますます羨ましいわよぉ♪

ハーちゃん太ってないですよね?
体長も体高も本来のインギーの大きさに近いから
他の子より体重あるだけで…
できるだけ大きくなって欲しかった我が家には羨ましいですが、
確かにハーママの華奢~な腕には大変かも?(^_^;)

ボールを何度も持ってくるのもかわいいな~
ま~ぶるは、ボーン型のおもちゃを投げてキャッチが好きなのに
キャッチすると咥えたまま逃げ回り
追いかけられて、無理やり取られて、投げてもらう…
そんな面倒くさいのがお好きなようで…メンドイです(-_-;)

ま~ままさん♪

大きさはしっかりあるし、最近お肉もみっちりとついてきて見た目はおデブではないのに、とっても重たいの。中身が詰まってるって感じなのよお!抱き上げるのは大変です!

ま~ぶる君も遊ぶの大好きなのね。我が家ではボールを落とさなかったら”ポトン!”と言ってこちらから促すと離す様になりました。

咥えて持って行っちゃったら、遊んであげないで無視しちゃう!そうやっていたら遊んで欲しいから離す様になりましたよ。

でもキリがないの。ほんとに楽しそうにいつまでも遊びたがってやっぱりめんどいです。

ま~ぶる君の頭の上はまだカリフラワーでとっても可愛い!思わず触りたくなっちゃうわね。
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